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    • Biblioteca del Dolor
  • Miedo, movimiento y volver a moverme

    Ver imágenes que dan miedo también nos hace sentir más dolor

    Investigadores de la Universidad de Birmingham (Reino Unido) mostraron brevemente a un grupo de voluntarios imágenes que provocaban miedo, justo antes de aplicarles un estímulo de calor controlado en la piel. El estudio se publicó en 2008 en la revista Pain. Comparados con quienes vieron imágenes neutras, los que vieron…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    El cerebro que predice quién desarrollará dolor crónico, antes de que ocurra

    Un equipo de la Universidad Northwestern, en Chicago (Estados Unidos), siguió durante un año a personas con dolor de espalda reciente. Mediante resonancias cerebrales repetidas, los investigadores pudieron predecir, con bastante precisión, quién seguiría con dolor un año después y quién se recuperaría — basándose en cómo se comunicaban entre…

    8 de julio de 2026
  • Tratamientos que funcionan (con evidencia)

    Fusionar la columna no dio mejores resultados que el tratamiento sin cirugía, a 4 años vista

    Un equipo del Hospital Universitario de Oslo (Noruega) asignó a 124 personas con dolor lumbar crónico y degeneración discal — algunas ya operadas previamente — a fusión vertebral instrumentada o a un programa de ejercicio junto con terapia cognitivo-conductual. El estudio se publicó en 2010 en la revista Annals of…

    8 de julio de 2026
  • Tratamientos que funcionan (con evidencia)

    La cirugía de rodilla que no fue mejor que una cirugía falsa

    Investigadores del Hospital de Veteranos de Houston y el Baylor College of Medicine (Estados Unidos) dividieron a 180 pacientes con artrosis de rodilla en 3 grupos: cirugía artroscópica real de limpieza, lavado articular real, o una cirugía «placebo» — con incisiones en la piel pero sin ninguna intervención real dentro…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    3.110 personas sin dolor, examinadas: así de comunes son los «hallazgos» en las resonancias

    Un equipo de la Clínica Mayo, en Rochester (Estados Unidos), revisó sistemáticamente 33 estudios que habían hecho resonancias o TAC a un total de 3.110 personas SIN ningún dolor de espalda. El análisis se publicó en 2015 en la revista American Journal of Neuroradiology. A los 20 años, el 37%…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    Resonancias que no cambian nada: el estudio suizo sobre las imágenes que asustan

    Un equipo de la Schulthess Klinik, en Zürich (Suiza), estudió a 53 personas con dolor lumbar crónico antes de un programa de 3 meses de ejercicio terapéutico. Casi el 90% de ellas tenía «degeneración discal severa» en su resonancia magnética. El estudio se publicó en 2006 en la revista Spine.…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    Hipnotizados para sentir dolor: lo que muestra el cerebro sin ninguna lesión

    Un equipo de la Universidad de Pittsburgh (Estados Unidos) utilizó hipnosis para inducir una experiencia de dolor en personas sin aplicar ningún estímulo doloroso real, y comparó esto con simplemente pedirles que «imaginaran» dolor. El estudio, con resonancia magnética funcional, se publicó en 2004 en la revista Neuroimage. El dolor…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    Cómo un cable eléctrico falso provocó dolor de cabeza real

    En un experimento ya clásico, investigadores del Baylor College of Medicine, en Houston (Estados Unidos), conectaron electrodos a un grupo de voluntarios sanos y les advirtieron de que podrían sentir dolor de cabeza por la «corriente eléctrica» que iban a recibir — aunque en realidad el aparato no emitía ninguna…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    Un golpe casi sin fuerza real también puede generar síntomas

    Investigadores del Instituto de Investigación Ortopédica de Münster, en Alemania, expusieron a 51 voluntarios a una colisión trasera «simulada», con tan poca fuerza que apenas existía estrés biomecánico real sobre el cuerpo. El estudio se publicó en 2001 en la revista International Journal of Legal Medicine. Aun así, entre un…

    8 de julio de 2026
  • Por qué me duele (la ciencia explicada fácil)

    En Lituania casi nadie desarrolla «latigazo cervical» crónico. ¿Por qué?

    Un equipo de la Academia Médica de Kaunas, en Lituania, siguió durante un año a 210 personas que habían sufrido un alcance por detrás en coche, comparándolas con 210 personas sin accidente. El estudio se publicó en 1999 en la revista Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry. Al año, casi…

    8 de julio de 2026
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