Categoría: Sueño, familia y vida diaria
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El dolor del lipedema también vive en el sistema nervioso
Un equipo del Hospital Ankara Bilkent City, en Turquía, comparó a 59 mujeres con lipedema —una acumulación anómala de grasa en piernas y brazos, a menudo dolorosa y muy incomprendida— con 59 mujeres sanas de edad similar. El estudio se publicó en septiembre de 2026 en Pain Medicine. Casi 8…
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La fibromialgia también reduce las ganas y la capacidad de moverse
Investigadores del Hospital Universitario de Leipzig, en Alemania, compararon la actividad física de 200 personas con artritis reumatoide y 94 con lupus eritematoso sistémico, para ver qué factores se relacionaban con moverse menos de lo recomendado. El estudio se publicó en septiembre de 2026. En las personas con artritis reumatoide,…
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Por qué dormir mal y el dolor se alimentan mutuamente
Un equipo de la Universidad de Medicina Tradicional China de Hubei, en China, revisó la investigación disponible sobre cómo las llamadas citocinas inflamatorias —moléculas que usa el sistema inmunitario para «hablar» con el cerebro— conectan el insomnio crónico con el dolor. La revisión se publicó en agosto de 2026. Según…
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El ciclo menstrual, el sueño y la sensibilización se entrelazan en la fibromialgia
Un equipo de la Universidad Capital, en El Cairo (Egipto), publicó el 24 de agosto de 2026 en Pain Management Nursing un estudio con 359 mujeres con fibromialgia atendidas en consultas de reumatología, para examinar cómo se relacionan entre sí tres cosas: la sensibilización central, la calidad del sueño y…
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«Me da miedo comer una tostada»…
Un equipo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana, en Indianápolis (EE. UU.), publicó el 29 de agosto de 2026 en Journal of Clinical Psychology in Medical Settings un estudio cualitativo con 16 personas con dolor crónico complejo, a las que entrevistaron en profundidad sobre su relación…
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Cuando duele el dedo y el problema está en la espalda
En dolor lumbar con sensibilización central, el umbral de dolor baja también lejos de la zona dolorida y el sueño empeora.
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Dormir mejor sin haber tratado el sueño
El sueño mejora cuando baja el catastrofismo y la interferencia del dolor, no cuando baja su intensidad.
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La mayoría se recupera del COVID persistente, aunque lleve tiempo
Un equipo de la Universidad de Groningen (Países Bajos) publicó el 8 de agosto de 2026 un estudio con 809 personas con condición post-COVID (síntomas persistentes tras la infección), usando datos de una gran cohorte poblacional seguida entre marzo de 2020 y octubre de 2022. Los investigadores calcularon cuánto tardaba…
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El dolor crónico también afecta a los más jóvenes — y también tiene tratamiento
Un equipo de la Universidad de Washington y el Instituto de Investigación del Hospital Infantil de Seattle (Estados Unidos) realizó el mayor ensayo clínico hasta la fecha de terapia cognitivo-conductual por internet para adolescentes con dolor crónico. El estudio, publicado en 2016 en la revista Pain, incluyó a 273 adolescentes…
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Dormir mal y el dolor crónico: quién empieza primero
Un equipo de la Vrije Universiteit Brussel (Bruselas, Bélgica) revisó 16 estudios con más de 116.000 personas para aclarar una pregunta que muchos pacientes se hacen: ¿el mal sueño causa el dolor, o es el dolor el que estropea el sueño? El análisis, publicado en 2024 en la revista Pain,…
