Un equipo de la Universidad de Groningen (Países Bajos) publicó el 8 de agosto de 2026 un estudio con 809 personas con condición post-COVID (síntomas persistentes tras la infección), usando datos de una gran cohorte poblacional seguida entre marzo de 2020 y octubre de 2022.

Los investigadores calcularon cuánto tardaba cada persona en recuperar su nivel de síntomas previo a la infección. El resultado principal es alentador: a los 24 meses, el 92% había recuperado su nivel de base. El tiempo medio de mejora fue de unos 226 días (algo más de siete meses), con la mayor parte de la mejoría dentro de los primeros ocho meses. Quienes tenían más síntomas acumulados y las personas de mayor edad tardaban más en recuperarse.

Esto no es dolor crónico de espalda ni fibromialgia, pero comparte el mismo patrón que vemos una y otra vez en el sistema nervioso: la recuperación no es lineal ni inmediata, lleva su tiempo, y cuantos más síntomas arrastra una persona, más paciencia hay que tener. El dato importante para quien lleva meses o años así: la inmensa mayoría, con tiempo, mejora — esto sugiere que estos cuadros no son daño permanente, sino procesos con capacidad real de resolverse.

Fuente: Brunet, J.L., van Ockenburg, S.L., Leyli-Abadi, M., Lunter, G. y Rosmalen, J.G.M., «Recovery trajectories and predictors of symptom resolution in post-COVID-19 condition: a population-based cohort study». Universidad de Groningen (Países Bajos). The Lancet Regional Health – Europe, 8 de agosto de 2026. DOI: 10.1016/j.lanepe.2026.101802.