Un equipo de la Universidad de Hasselt (Bélgica) estudió a 80 personas: 40 con dolor lumbar crónico no específico y 40 sin dolor. Les pidieron que, de pie sobre una superficie inestable y con los ojos cerrados, imaginaran tres escenas contadas en audio: una de relajación, otra de hostilidad y resistencia, y otra de aceptación. Después, cada persona indicaba qué molestias corporales notaba, mientras se medían su postura, la actividad de los músculos del tronco y su respiración. Se publicó el 13 de octubre de 2026 en The Journal of Pain.

Las personas con dolor lumbar notaron más molestias corporales que las sanas durante las escenas de hostilidad y de aceptación. Dentro de ese grupo, la escena de hostilidad y resistencia provocó más molestias que las de aceptación y relajación. Lo llamativo es que la postura, la actividad muscular y la respiración no cambiaron en ningún grupo: lo que cambió fue cómo percibían el cuerpo.

Esto sugiere que, en el dolor lumbar crónico, el estado emocional puede modificar lo que sentimos sin que el cuerpo haga nada distinto. Conviene tomarlo con cautela: fue una sola sesión, con escenas imaginadas, y no prueba ningún tratamiento. Pero encaja con la idea de que percibir el cuerpo es un proceso del cerebro, y que las emociones forman parte de él.

Fuente: Van Wesemael S. et al., «Emotional imagery alters symptom perception but not postural or respiratory behavior in individuals with chronic non-specific low back pain». Centro de Investigación en Rehabilitación REVAL, Universidad de Hasselt, Diepenbeek (Bélgica). The Journal of Pain, 13 de octubre de 2026. DOI: 10.1016/j.jpain.2026.106468.