Un equipo de Extremadura, España, siguió a 169 personas con dolor musculoesquelético crónico que pasaron por un programa de 12 semanas de fisioterapia combinado con educación en neurociencia del dolor —explicarles, con ciencia, por qué les duele—, en centros de atención primaria de Badajoz. El estudio se publicó en septiembre de 2026 en British Journal of Pain.

Dividieron a los participantes según la gravedad inicial de sus síntomas (catastrofismo, miedo al movimiento, sensibilización central) y compararon su evolución. Los dos grupos mejoraron de forma parecida una vez ajustada la gravedad de partida, pero solo un 31% logró mejorar a la vez en síntomas y en calidad de vida — la mayoría mejoró en algo, no en todo a la vez.

El mensaje honesto que deja este estudio es doble: la educación en neurociencia del dolor sí funciona, con independencia de lo grave que sea el caso al empezar, pero la recuperación rara vez es lineal ni completa de golpe. Necesita seguimiento y paciencia, y mejorar la calidad de vida no siempre va de la mano de que baje el dolor. Es coherente con lo que decimos en el Club: cada paso cuenta, aunque no se note todo a la vez.

Fuente: González-Flores JM, Espejo-Antúnez L, et al. «Baseline symptom severity profiles and response to physiotherapy treatment in chronic musculoskeletal pain: A cluster analysis in primary care». Universidad de Extremadura, Badajoz, España. British Journal of Pain, 10-sep-2026. DOI: 10.1177/20494637261487995.