Un equipo de la Universidad de Medicina Tradicional China de Chengdu (China) publicó el 10 de agosto de 2026 una revisión sistemática y metaanálisis de 14 ensayos clínicos aleatorizados, con un total de 794 personas con dolor lumbar crónico inespecífico, para evaluar si la rehabilitación a distancia (videollamada o app, sin desplazarse a una clínica) es eficaz.

En conjunto, la telerrehabilitación se asoció con una reducción del dolor y de la discapacidad funcional frente a no recibir tratamiento activo. Sin embargo, comparada con la rehabilitación presencial activa, no mostró ninguna ventaja clara, y el efecto sobre el miedo al movimiento (kinesiofobia) no alcanzó significación estadística. Los propios autores señalan una heterogeneidad alta entre estudios y una certeza de la evidencia baja o muy baja.

El mensaje honesto aquí es doble: la rehabilitación a distancia puede ser mejor que no hacer nada, lo cual es una buena noticia para quien no tiene fácil acceso a fisioterapia presencial. Pero no hay que esperar que sustituya a un acompañamiento activo y bien guiado — funciona mejor como complemento que como sustituto.

Fuente: Wang, H., Liu, Z., Li, Y., Li, S., Gong, M., Pang, L., Ye, X. y Jin, S., «Effectiveness of Telerehabilitation for Chronic Nonspecific Low Back Pain: Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials». Universidad de Medicina Tradicional China de Chengdu (China). Journal of Medical Internet Research, 10 de agosto de 2026. DOI: 10.2196/94835. Nota de rigor: heterogeneidad alta entre estudios y certeza de la evidencia baja-muy baja; los intervalos de predicción del 95% cruzan el cero.