El cerebro dibuja mal justo la zona que te duele

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Un equipo de las universidades de Poitiers y Tours (Francia) comparó, en un estudio publicado en julio de 2026, a 19 personas con dolor lumbar crónico y a 19 personas sanas de la misma edad y sexo.

Les pidieron una tarea sencilla: mirar imágenes de espaldas giradas en distintas posiciones y decir rápido si correspondían al lado derecho o izquierdo, primero con la zona lumbar y después con la mano. Las personas con dolor lumbar tardaron más en responder solo cuando la tarea era sobre la zona que les dolía (la espalda), no cuando era sobre la mano. Es decir, el «mapa mental» que el cerebro tiene del cuerpo está distorsionado justo en la parte dolorida, y no en todo el cuerpo por igual.

Esto respalda algo muy de nuestro enfoque: el cerebro puede «desdibujar» la representación de la zona que duele, y trabajar específicamente esa representación (no solo el músculo) puede ser parte de la recuperación. Es un estudio con una muestra pequeña (19 personas por grupo), así que hay que confirmarlo con más investigación.

Fuente: Teillet P, et al. «Location-Specific Disruption of the Body Schema in Chronic Low Back Pain». Universidad de Poitiers / Universidad de Tours, Francia. Archives of Rehabilitation Research and Clinical Translation, jul-2026. DOI: 10.1016/j.arrct.2026.100666

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